Icon catalog-grey
Icon catalog-grey Каталог товаров

Как избавиться от варикоза

6 июля 2020
21439

Варикозная болезнь нижних конечностей в просторечье называется «варикоз» имеет широкое распространение. В России около 30 млн человек имеют признаки болезни, а в США и Западное Европе ¼ населения страдает от различных проявлений поражения вен1. После порога в 70 лет болезнь встречается у 70% людей. Женщины болеют в 5 раз чаще, чем мужчины1

Первое, что мы обычно замечаем это просвечивающие сосуды на ногах или другие эстетические дефекты. Другие симптомы мы можем и не связывать с этой проблемой. Коммерческая медицина предлагает нам удалить расширенные вены и восстановить красоту ног. Во-первых всё не так просто, а во-вторых не все хотят делать операцию. Поговорим о том что делать дома и можно ли избавиться от варикоза в домашних условиях.

Механизм развития варикоза

Чтобы подобрать эффективные средства для профилактики и лечения варикоза нужно понять ключевые причины и механизмы развития нарушений.

Вертикальное хождение значительно увеличивает нагрузку на вены. Если представить вены как трубы, стоящие вертикально, то кровь, заполняющая их, это столб жидкости, который давит на основание. В этих условиях кровь должна по венам течь вверх, к сердцу. Одно сердце справиться с этой задачей не в состоянии.

Мышцы стопы, голени при сокращении работают как помпа, они сжимают вены и проталкивают кровь. Вспомните садовый душ с помпой под ногами, когда вы на нее наступаете льется вода, точно также работают и мышцы в ногах.

функции клапанов вен

Главная функция клапанов вен —препятствовать току крови назад и пропускать кровь только в одну сторону.

Клапаны на протяжении вен препятствуют току крови назад и пропускают кровь только в одну сторону.

При этом по поверхностным венам течет только 15% крови, а по глубоким 85%. Значит изменения в них можно и не заметить. Нарушение этих механизмов приводит к возникновению и прогрессированию болезни.

Клапаны в растянутых венах перестают нормально смыкаться, давление в них повышается, ток крови замедляется. Мышечно-венозная помпа перестает работать как надо. Повышается проницаемость капилляров и появляется отек. Появляется венозная гипертензия. Начинаются изменения воспалительного характера в стенках вен и на самих клапанах.

Далее нарушается микроциркуляция в тканях, что приводит к дерматитам, экземе, а в итоге к язвенным дефектам.

Факторы риска

Растяжение вен, нарушение работы клапанов возникают не сами по себе, а как следствие других повреждающих факторов. Вот что влияет на работу венозной системы:

  • Образ жизни. Малоподвижная сидячая и стоячая работа(парикмахеры, хирурги, продавцы, лекторы, офисные работники, водители). Каблуки больше 4 см. Все это снижает работу мышечно-венозной помпы и увеличивает нагрузку на стенку вен. Беременность может способствовать проявлению первых признаков болезни.
  • Питание. Дефицит клетчатки может приводить к запорам и повышению внутрибрюшного давления, что препятствует нормальному оттоку крови от нижних конечностей. Ожирение доказано увеличивает риск варикозной болезни.
  • Гормоны. Нарушение гормонального фона, прием контрацептивов и других гормональных препаратов может способствовать развитию варикоза.
  • Генетическая предрасположенность является не меньшим фактором риска. Изменения происходят на уровне строения стенки сосудов. О «слабости» тканей такого типа могут говорить такие заболевания, как грыжа, геморрой, сколиоз, плоскостопие, прогрессирующая близорукость, поэтому они часто сочетаются с варикозной болезнью.

Симптомы

Чем раньше начато лечение, тем лучше. Поэтому полезно знать первые симптомы, чтобы вовремя начать лечение. Ведь в самом начале они малозаметные.

К вечеру появляется тяжесть в ногах, от малозаметных отеков обувь становится тесной, особенно с высокими каблуками2. Тогда появляется синдром «тяжелых ног». Более рано это проявляется у людей с избыточным весом, плоскостопием, долгое время находящихся неподвижно и стоя. Сначала усиливается венозный рисунок, потом появляется расширение вен. Эта косметическая проблема и приводит человека к врачу.

синдром тяжелых ног

Один из главных комплексов симптомов при варикозе — синдром «тяжелых ног».

Обычно усиление проблемы случается в период беременности и может сочетаться с развитием отеков. Утомляемость в ногах, отеки по вечерам, чувства распирания, жжения, боли по ходу вен, иногда – ночные судороги в икроножных мышцах.

Лечение и профилактика в домашних условиях

Некоторые факторы, как гравитация, генетические особенности нам не изменить. Но эффективность любого лечения будет зависеть от личных усилий самого человека.

Компрессионная терапия

Ношение компрессионного трикотажа начинается с самого раннего момента и продолжается всю жизнь. Это обязательный элемент для лечения, профилактики варикоза и его осложнений на любой стадии.

Эластические бинты обычно используют в медицинских учреждениях. Дома чаще это гольфы, чулки, колготки. Врач может помочь с выбором степени компрессии белья, но ежедневно носить их обязанность каждого пациента. Обычно компрессионное белье надевают с утра, еще лежа в кровати, пока ноги не отекли. Об эффективности этого метода говорит то, что женщины, не имеющие проблем с венами, проведя весь день в компрессионном белье, чувствовали необычную легкость в ногах.

Медикаменты

Венотонизирующие препараты для приема внутрь помогают восстановить эластичность вен, улучшить питание тканей, принимаются препараты курсами:

Также венотоники применяются в виде мазей и кремов: 

Удобно, если препарат представлен в форме капсул и в форме геля, например, как троксевазин.

Антикоагулянты помогают предотвратить тромбообразование: гепарин, гирудин, фениндион, аспирин.

Антиагреганты: персантин, тромбонил.

У всех препаратов есть противопоказания и рекомендуемые дозы, поэтому помочь с выбором может только врач, желательно флеболог.

препараты при варикозе

Всегда обращайтесь за помощью к специалисту и не занимайтесь самолечением.

Образ жизни

Для улучшения оттока рекомендуется аккуратно увеличивать физическую активность. Больше ходить, плавать, заниматься гимнастикой и физкультурой. Ударные нагрузки, как резкие прыжки, поднятие тяжестей лучше исключить1.

В течение дня для снижения нагрузки на вены нужно поднимать ноги на 10-15 минут вверх несколько раз в день, делать гимнастику, это снимет напряжение в ногах. Для этого на работе нужно запланировать пространство и время.На ночь для улучшения оттока можно подкладывать под ноги валик.

Полезно следить за диетой и сбросить лишний вес по необходимости.

Домашнее лечение должно проводиться в комплексе с врачебными консультациями, чтобы не запускать заболевание и избежать осложнений.

Литература:

  1. А.В. Алекберзаде, Е.М. Липницкий ВАРИКОЗНАЯ БОЛЕЗНЬ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ// УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ Москва 2017
  2. А.В. Литынский, П.И. Поляков, С.Г. Горелик СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП //Научные ведомости Белгородского государственного университета 2012
Товары из статьи:
Троксевазин Нео

Троксевазин Нео

Actavis Group hf., Болгария
от 474 руб.
Троксевазин

Троксевазин

Actavis Group hf., Болгария
от 1 047 руб.
Лиотон 1000

Лиотон 1000

A.Menarini Industrie Farmaceutiche Riunite S.r.L., Италия
от 1 280 руб.
Детралекс

Детралекс

Les Laboratoires Servier, Россия
от 1 563 руб.
Венорутон

Венорутон

Novartis Consumer Health, Испания
от 1 340 руб.
Аскорутин

Аскорутин

Фармстандарт-УфаВИТА, Россия
от 55 руб.
Клинса Бинт эластичный компрессионный

Клинса Бинт эластичный компрессионный

Интертекстиль ООО, Россия
от 492 руб.
Клинса Чулки антиэмболические

Клинса Чулки антиэмболические

Интертекстиль ООО, Россия
от 1 778 руб.
Наш сайт использует файлы cookie. Для получения детальной информации о том, какие файлы cookie используются и для каких целей, ознакомиться с Политикой конфиденциальности. Если вы откажетесь от использования саппорт-cookies, вы не сможете обратиться в онлайн-чат.

undefined

Наш сайт использует файлы cookie. Для получения детальной информации о том, какие файлы cookie используются и для каких целей, ознакомиться с Политикой конфиденциальности. Если вы откажетесь от использования саппорт-cookies, вы не сможете обратиться в онлайн-чат.

undefined

Наш сайт использует файлы cookie. Для получения детальной информации о том, какие файлы cookie используются и для каких целей, ознакомиться с Политикой конфиденциальности. Если вы откажетесь от использования саппорт-cookies, вы не сможете обратиться в онлайн-чат.

undefined